21 dienos iššūkis šeimos bendrystei sustiprinti

Kelių knygų autorė, terapinio koučingo specialistė Kamila Golod teigia metų pabaigoje dažnai girdinti žmonių apgailestavimus, kad taip ir liko nerealizuoti jų tikslai, planai, o labiausiai trūko laiko kokybiškam buvimui su…

Skaityti

Dalykai, kurių reikia, kad būtum savimi

Kelių knygų autorė, terapinio koučingo specialistė Žinių radijo laidoje: ,,Puikūs pralaimėjimai“ Gintaras Gimžauskas ir terapinio koučingo specialistė ir knygų autorė Kamila Golod.

Skaityti

Esame nelaimingi, nes bijome būti savimi?

Šiais laikais nuolat pabrėžiama, kaip svarbu prisitaikyti prie sparčiai besikeičiančių gyvenimo aplinkybių, atrasti kompromisus tarp savo ir kitų žmonių poreikių, mokėti taikytis ir derėtis. Tačiau kur visame šiame sūkuryje esame…

Skaityti

Motyvacinis video

Kviečiu pasižiūrėti savo su meile ir jautrumu sukurtą motyvacinį video, kuris skirtas įkvėpti žmones priimti save ir siekti savo svajonių❤ Tikiuosi šis video pasirodys Jums vertingas ir svarbus, tad susitikime…

Skaityti

Apie iliuzijas vyrų ir moterų santykiuose

Koučingo specialistė Kamila Golod ir geštalto terapeutė Daiva Žukauskienė pristatė psichologinį romaną „Skolinta iliuzija“. Jos pripažįsta: nors knygoje analizuoja tas pačias žmogaus gyvenimo problemas, į jas žvelgia iš skirtingų pusių.…

Skaityti

Dramos žmogaus išpažintis

Sveiki,  Aš esu Dramos žmogus, o tiksliau histrioninio (isterinio ) tipo asmenybė. Kas aš per tokia paslaptinga asmenybė? Aš esu ypatinga, ryški, gundanti, emocionali ir įtaigi. Mano maistas yra dėmesys,…

Skaityti
Kamilos Golod straipsniai. "Leiskite sau būti tokiais, kokie esate"

Leiskite sau būti tokiais, kokie esate

Naujas muzikinis projektas drąsina: leiskite sau būti tokiais, kokie esate Muzika yra stiprus resursas, padedantis žmogui išbūti su savimi, savo emocijomis ir jausmais, padedantis atsipalaiduoti, gauti vidinį pastiprinimą“,- sako „Gerų…

Skaityti

Būk savimi! Mes visi esame verti gyventi laimingai

Sveiki, mano vardas Kamila. Eidama savo gyvenimo keliu vis bandžiau ir tebebandau spręsti savo „gyvenimo“ klausimą: Ką reiškia būti savimi? Kas man, kaip žmogui, teikia džiaugsmą? Kokios mąstymo „schemos“ trukdo…

Skaityti

Pasiekimų Maniako išpažintis

Sveiki, Aš esu – Pasiekimų Maniakas, šios šiuolaikinės bendruomenės atstovas. Manau daugelis iš Jūsų nesat girdėję apie tokius, tačiau iš tiesų mūsų labai daug ir kiekvieną dieną vis daugėja. Kas…

Skaityti

Laiškas iš Draugo

Labas, Džiaugiuosi, kad laikai rankose šitą laišką. Jaučiu, kad pastarosiomis dienomis jauti pasimetimą, liūdesį, kažkokį užstrigimą. Žinai, gal Tave šią minutę tai ir nelabai paguos, bet kartais visi žmonės taip…

Skaityti

Skausmo išpažintis

Labas, aš esu Skausmas. Fizinis ir Emocinis. Visų labai nemėgstamas ir vengiamas. Tačiau būtinas ir svarbus Jums, nes: Aš apsaugau nuo dar didesnių blogybių. Kaip? Pvz. kai Jums skauda galvą,…

Skaityti

Laiškas Gyvenimui

Sveikas, Gyvenime, Senokai nuoširdžiai bendravome… Dažnai matau, kaip tu praleki pro mane užsimaskavęs „svarbiais reikalais“, „svarbiais žmonėmis“ ir krūva kitų „svarbių …“. Šiandien įkvėptas dainos „Gyventi“ ir atsidūrus aklavietėje, kreipiuosi…

Skaityti

Moters laiškas Kalėdų Seneliui

Mielas, Kalėdų Seneli,Rašo Tau Viltė. Kaip žinai mano vardas reiškia „viltis [tikėjimas, kad išsipildys]“. Taigi, tikiu, kad mano laiškas Tave pasieks ir Tu išpildysi mano Norus. Paskutinį kartą rašiau Tau…

Skaityti

Kuo nusikalto Meilė? Pasaka suaugusiems.

Viename paprastame, nedideliame Jausmų miestelyje, vieną apsiniaukusią, bet šiltą dieną įvyko neįprastas įvykis – Meilės teismas. Paskutinę Teismo dieną salėje netilpo žmonės, norėdami išgirsti nuosprendį Meilei. „Laba diena, Gerbiamieji Prisiekusieji,…

Skaityti

Apie ką kalba Vienatvė?

Sveika, mieloji Nepažįstamoji! Rašo Tau Vienatvė. Pamačiau Tave, žiūrinčią pro didžiulį kavinės langą didelėm rudom akim. Tu atrodei susimąsčiusi ir liūdna, nors veide matėsi uždėta šypsena ir buvai apsupta linksmų,…

Skaityti

10 sėkmingo žmogaus gyvenimo taisyklių

Sėkmingas gyvenimas yra daugelio žmonių tikslas. Mes norime būti sėkmingais darbe, kurti sėkmingus santykius, auginti sėkmingus vaikus ir pan… Kiekvienas žmogus pats kuria sau sėkmingo gyvenimo rodiklius, remiantis savo norais,…

Skaityti

Ką mums nori pasakyti Laimė?

Sveiki, mano vardas Laimė. Tikiu, kad daugelis puikiai mane pažįsta ar bent jau domėjosi manimi. Pakanka užeiti į knygyną ar panaršyti Jūsų virtualioje erdvėje… Taip, taip, brangieji žmonės, dauguma Jūsų…

Skaityti

Kaip surasti kelią į laimę?

Tylus ir šiltas vasaros vakaras. Noriu miegoti, bet negaliu. Ramybės neduoda mintis apie laimės žemėlapį. Ši mintis, atsiradusi mano galvoje nežinia iš kur, kaip įkyri musė neduoda man ramybės. Ramybė……

Skaityti

Tobula būti netobulam. Iššūkis ar realybė?

Mūsų daug ir mes Jėga! Kas mes? Mes – tai žmonės, siekiantys tobulybės! Mes – stengiantys būti geriausiais, protingiausiais, gražiausiais, laimingiausiais. Mes niekada neklystantys, visada besišypsantys, pasitempę ir viską suspėsiantys.…

Skaityti

Darboholikų miestelyje. Pasaka suaugusiems

Ir jie gyveno ilgai ir laimingai…Taip dažniausiai baigiasi laimingos pasakos. Tačiau kartais (o po teisybei – dažniausiai) pasakos turi tęsinį… Pasakiško grožio miestelyje, kuriame ištisus metus žydėjo ryškiaspalvės gėlės, buvo…

Skaityti

Susitikimas su savo Gyvenimo keliu

Kalendoriuje jau sausio mėnuo. Šventinis šurmulys pasibaigė ir liko tik gražūs prisiminimai, o gyvenimas vėl grįžo į senas vagas. Hm.. Senos vagos… Gal verta susimąstyti dėl Naujų gyvenimo vagų ir…

Skaityti

Bokso ringe su stresu

Kasdieninis mūsų gyvenimas yra kupinas įvairių įvykių, sukeliančių stresą ir dažnai mes jaučiamės lyg nuolat būtume bokso ringe ir kovotume su vikriu ir stipriu Stresu, įvairiai atsakydami į jo metamus…

Skaityti

Pasaka Dviem

Jie gyveno dviese – Jis ir Ji. Jie kažkur surado vienas kitą ir dabar gyveno vieną gyvenimą, kuris kartais buvo laimingas, o kartais liūdnas, kartais jie gyveno taikoje, o kartais…

Skaityti

Gyvenimo prasmės beieškant

Pasaulio vidury, mažam sausumos lopinėly, apsuptame sraunios ir tyros upės, buvo įsikūręs Prasmingumo miestas, kuriam vadovavo karalienė Didžioji Gyvenimo Prasmė. Ji buvo didinga, aukšta, lyg nepasiekiama, tačiau iš jos akių…

Skaityti