Paskaitos įmonėse
Skaitau paskaitas įmonių darbuotojams nuotoliniu būdu. Paskaitų trukmė – iki 1-1,5 val.
Pranešimų temos:
- streso valdymas;
- vidinių resursų ir motyvacijos stiprinimas;
- perdegimo prevencija;
- pasitikėjimas savimi.
Paskaitos apima teorinę dalį ir patyriminę, kurios pagrindą sudaro savirefleksija ir/ar darbas mažose grupėse.
Taip pat vedu grupinius patyriminius užsiėmimus darbuotojams, remiantis savo kurtomis metaforinėmis – asociatyvinėmis kortelėmis “Karjera”, kurie skirti darbuotojams patyrinėti savo karjeros sritį, darbo ir gyvenimo balansą, streso valdymą ir pan., kas padėtų jausti didesnį pasitenkinimą darbu, realizuoti save, bei siekti geresnių rezultatų, išlaikant pakankamai stiprią emocinę sveikatą. Plačiau apie priemones, skirtas karjerai Asociatyvinės metaforinės kortelės „KARJERA“ (antras leidimas) | Kamila Golod ir komandinio darbo stiprinimui Komandiškumo kalendorius | Kamila Golod.
Paskaitos mokyklose
Mokyklose ir renginiuose, skirtuose moksleiviams dalinuosi su vaikais ir paaugliais apie emocinę sveikatą, pasitikėjimą savimi, bei karjerą. Paskaitos vyksta nuotoliniu būdu arba gyvai Vilniaus mieste.
Pranešimai renginiuose ir žiniasklaidoje
Kaip terapinio koučingo specialistė, dalinuosi savo žiniomis ir patirtimi įvairiuose renginiuose, kurių metu skiriams dėmesys emocinei sveikatai. Taip pat bendradarbiauju su žiniasklaidos atstovais tokiomis temomis, kaip pasitikėjimas savimi, perdegimo prevencija, streso valdymas, gyvenimo ir darbo balansas, santykiai. Plačiau galite susipažinti: Straipsniai | Kamila Golod.